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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。! l ^2 j1 Q; t9 P# @; n$ H6 ]
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。7 h" @. ~/ ]* j6 K2 ^; Q6 ?) r
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”8 O0 {' W6 r! E) L% G/ x3 Z+ b3 R
; \3 C' C) Y: h3 K “没人能帮我……”* F7 y0 ^) x9 l) H0 m3 q! N3 M
/ ?; w! C+ X, q- x) l+ M7 u6 v0 U9 I “我走不出去,我不想走了”8 Z' z- l* Z2 I+ R' A) s1 [7 p
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。- k$ ^1 }" f8 t! U
% v- }7 w$ q7 ?/ D5 F 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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$ X, Y- w; u0 Q& b* H: N$ y 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。+ f7 {- R- m; S! m
* r( C3 J. ~6 q/ o 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”/ p3 E+ G* g$ ]; R, S$ E& {: e
; ]/ l6 u. @! H1 g 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。6 A3 Q! U8 `* M$ Y& b) |
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。) f2 Z: o3 A/ b4 F8 t. W
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:9 U7 ]* F3 b! w5 h
V$ i, j; {) G' U 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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# ?0 C# R; B6 i8 l3 J! K) S- | 很奇怪,不是吗?1 O1 j9 T2 }: r" T$ S! A, N
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:6 W# I: G; w; Y% _: g0 x
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“礼物太贵了,不要买了”" ]+ ~" ?2 D* }/ p
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“家务我来就好,你不用管”% x7 ?1 e" F0 ]( f
" z) m O8 W) q7 n3 J. G* I0 ^# ? “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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5 ]2 g' }1 [4 U. r& H5 a# }) {: F 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。8 E2 \" f9 V6 P* Q7 X
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为什么会这样呢?' b# O2 l$ ~; k5 n
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。* `* q* u, t9 l" D8 f% Q% Q$ k
1 P V+ b# K! U1 J. X 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。, v6 S8 y7 [, I
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:: ]" V1 n2 E: ?# Z: v
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“我不重要”。
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) Z3 D' [; ^0 \( B2 e/ ` 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福! E$ g, q) X1 ~
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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