比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 05062023 › 清炒豆角

查看: 1830|回復: 1

[主菜] 清炒豆角

[複製鏈接]

帝国文字控

412 主題	1 好友	1592 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心 2025-12-19 08:58

簽到天數: 87 天

[LV.6]常住居民II

推廣值: 0
貢獻值: 8
金錢: 820
威望: 1592
主題: 412

發消息

樓主

發表於 2022-6-1 06:47:16

清炒四季豆的制作步骤：

　　1 、四季豆的清理法大家应该都知道吧?就是把两头的筋去掉，然后掰成半个中指那么长的段，洗洗就可以了。蒜敲扁剥皮切碎。

　　2 、摘好洗净的四季豆放进锅里用水焯一下，煮到变软后，盛起来备用

　　3、锅里加适量的油烧热，加入蒜瓣和辣椒炒香。

　　4 、倒入焯好的四季豆一起翻炒，炒到表面起皱皮.

　　5 、最后加上味精，盐调味酒，翻炒几下就可以出锅了。

　　成品图：

ssx51466

1 主題	0 好友	6664 積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	慵懶 2026-1-24 15:51

簽到天數: 730 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 7427
威望: 6664
主題: 1

發消息

沙發

發表於 2022-6-3 20:37:38

返回列表

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員

[主菜] 清炒豆角

瀏覽過的版塊

簽到勳章

男生勳章