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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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8 Z* r+ K4 v- e! h
; z' Z" n' g2 [( S* Z9 f “我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。" H2 l* M! @ |1 R& Y' W" ~
0 V7 a) l5 x: T# |- O A 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。' b2 }* j; |. A( }: }
2 I5 Y& r( I$ r% n9 s 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。: e' J5 \# G" y9 `
. ?: Z3 e# L( x' r# i “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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$ q- x0 Q. m. l- i) A7 T2 a2 _5 \ “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”- x/ X+ m4 Y) Z4 f" I( M2 h2 i
9 k9 R# G0 R$ i8 Y, [/ i
“没人能帮我……”
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6 z! A; ?6 R0 n' ]0 H' m6 b9 K “我走不出去,我不想走了”# C& Z/ Y1 W4 N @1 ~- u. C
+ u: B! c- l) ^ 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。" ~5 X: H0 W, t" f7 m
" d. Q, i. |8 k 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。4 _" @& H- i0 |: f# O# Z
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。9 O) @; B* `( D& w K f. ^9 G( p4 t
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4 N( z7 { R( j: T d
“只有不断付出,才能得到爱”1 Q, r+ y+ ]' i$ `
. Y0 T& H" u8 c( z 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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0 \7 i2 E. p. s+ O8 l& a0 K 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:( g) P2 `/ ~$ C% O
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
& Y" D. `' _+ B
5 [4 E4 v( f1 m( g% t9 s 很奇怪,不是吗?
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}$ k9 C. Y& [- Z! L i: x; T 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:2 r% _+ d( V& t( x1 U7 `
% k8 Q* X/ N) J* p( l' u. r “礼物太贵了,不要买了” U4 M6 u1 c+ a2 H
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“家务我来就好,你不用管”
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# G" {* t& [: F “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
2 \. `0 V+ r @
: `, j* B& \# W" f' n' b( r3 q& t* |3 j 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。# A9 }- i$ X& a" H6 j& y" `6 Y0 n
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为什么会这样呢?: w" G( d* l n
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯: R6 c) q% J1 A/ F& R" x+ a2 n
! x- [8 h& B5 U# b. h 只有不断付出,才能得到爱。
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6 s" u$ O6 [* G, q1 I* Y$ G7 o T 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:4 R2 N k3 k1 L) c/ v- F/ H
. I, \* s2 O5 P. J8 s' q “我不重要”。
" Q8 }: a; g+ y: T z! w, O% o
' q* P1 d! f+ D: G* _7 [ 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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% M( E# ]( }$ _ 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。! m/ u9 x$ a6 o) `& X. A
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