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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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/ C! z. M! \7 \. g% L “我走不出去,我不想走了”- T/ H8 X& ~3 ?( G: I! f& b
% B) ?) l8 V$ ~3 l, q& Q 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。$ D! W' A2 Y$ W8 b; K! N
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。* S) h1 d" g H# P' U
5 B: s1 _, P0 Z9 ]$ [ “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”" Z& c3 Q& G R9 X) \; V
; v' A- U$ _# s0 V0 r “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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9 U1 I4 u w& d7 ^7 ^+ R" J4 H “没人能帮我……”& D, G, C3 Y' k- |/ P; e5 ~, W
7 D, |& x/ {: E3 ~) _( Z “我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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! l! h! J: f: K9 Y+ I: ] 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。8 V7 i% L* J6 v' j$ @8 f4 J
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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+ ? q+ ~, ?* s 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。3 A1 g1 W9 q/ V, _" W# J8 y
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“只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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% s6 `( M$ U0 A' `; f( G2 P, I 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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: Q" D2 S$ z% y* s$ F D& A/ a 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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7 K! I9 n" }' ?0 {! y9 K 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?
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$ C* F/ ~' M# o4 X- v% K 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:" q" z. ?* C$ \3 F0 v+ ^- L; [# `: G
+ f2 S7 R6 E/ u( \( ~5 C, t5 } X; |8 E “礼物太贵了,不要买了”
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0 H& I: j; l3 B6 f% z “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。7 m0 @/ K( v# u& _# n
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为什么会这样呢?
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# v# `* K9 T7 Z: r 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。+ T9 G% A R, ]0 J+ J# x
* V1 F- P6 j1 h2 m$ Z% D j 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福5 x$ U+ y! t5 F
1 i& E' y: K/ M+ |+ v 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。" @ D1 d* ^7 _+ N4 U2 I
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