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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”+ v% |- X7 S2 Y; O" L
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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W" \: ]7 C! E3 w: F, o) Y 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。) ?! J0 ?$ S7 J7 y: v
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。6 R0 ` J" _; ]1 D. N
6 S5 ?% V& J9 p- R4 b# W$ T “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”' m+ x0 [: q4 y. ^! h {6 V
* O* y- e* a R: Z5 e “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”- a& l3 Y. ?) `% n
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“我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。; Z; W3 ^- `1 C+ G& L
5 E2 \, H7 z( O8 z7 S 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。! Y; M% f" r( F5 t) E
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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5 f8 Z7 N. L \3 I9 P& Y d$ L 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”
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- Q( p5 z0 F6 m3 O; G 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。* z* P- d( G, O, G& i
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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) V4 ?0 z `) Y% y" i 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:5 V( j" g* s6 L7 T; q
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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, P8 f; [- g6 d% b1 y F: ^+ E 很奇怪,不是吗?
3 s% x4 s1 l7 B- Y2 W+ l! L+ o
l1 K+ l, n: I! N/ Y6 s1 b 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:2 X) n. Q+ W3 M; j+ J+ m$ T
6 W9 \/ a1 C' V7 s “礼物太贵了,不要买了”
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+ s# q7 r; |' R/ P" i “家务我来就好,你不用管”1 y7 |- p0 v. _) Z: i$ {
' I9 l5 H4 B/ P “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”' }) X+ z( o" `3 D3 w8 O( z/ m
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?: ~7 b. D* @' q* W/ M" ]3 ^) y2 v
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:8 V; T. G: d/ W9 B! Z p u. O
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只有不断付出,才能得到爱。$ Z1 p0 c/ _8 u; f3 w3 M+ o, \; C
3 {4 p$ U O1 ~8 l& j% F 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:3 @, G7 w9 \3 b! e! K# z6 [
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“我不重要”。/ N9 `3 l0 }6 Z8 \% d$ s
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……/ B! c' e) A% U. ^
% e. h9 l& w1 f$ v- v 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。+ U' `/ _5 r% }: s/ U% e6 k! |& o1 l
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! p5 [0 U5 o7 _& t 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福" o; o5 V, g2 w7 t" Q
; U% N+ q1 q) G; I* J9 u* V 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。5 C+ b) [2 g" P8 \; E9 v
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