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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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01- O) ]( c3 P$ R. X9 P4 e" a4 \
' z, W$ c p6 ~0 a! ~, @ “我走不出去,我不想走了”/ J8 |1 d" g6 i, z+ O
% h% q' N/ h* u7 \: a 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。7 H, K1 ~- r+ i/ ^
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”( x; x8 y0 ?. R. |. N
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”6 a8 |; d3 N/ T9 l
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“没人能帮我……”- k& V6 p" } z2 A9 w7 U
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“我走不出去,我不想走了”1 O ^0 w4 W( I, Q
/ Q4 ]8 N7 s# L4 l; K# Z+ E 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。& p8 f% A+ E1 Q$ ?7 _2 k
4 b/ T5 Q0 I& t, l$ M3 ?0 t 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。: P& w/ V* S! r) ~ o
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。" U$ t6 c& r* V) `/ Q- D
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“只有不断付出,才能得到爱”+ |/ t6 N7 F; n, j; L
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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" S5 I3 Y. d+ T7 k2 `) t- a" O 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。5 \9 E1 C5 N* A( ]+ O
! |$ |) ?; H* I) P9 M 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。* w J/ x9 j& `; N1 i" F
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/ g1 k& n& _ T; @1 ]4 Q 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:. F8 Q _1 p ~
& @4 ?$ ^8 K$ U, U1 Q 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。, D- c5 \! Y* U4 k" r% ]' ^% `
3 J2 {. i1 e* O' } 很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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& {: c$ a; e! U7 ]4 `/ C1 M7 d8 u “礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”7 ]- P( {, X* R
$ Q3 N/ w2 o! e* C/ ?( c+ R- J “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。; G8 N9 ?, N! C$ `0 }0 M
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为什么会这样呢?
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) L1 a; c. e' k/ n" w4 N6 ? 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:; o% c+ D; b }% a- b+ q
9 O2 v' n, l( a( H( D 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:1 \: J9 t* B( _4 ^
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“我不重要”。" B9 L7 z k! a* K) t0 Q& W
3 X/ v1 j' r$ ?1 C) |6 @- o 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……7 [# F% [2 S5 |7 [) ]/ i) Y2 t3 S% Y
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。! j- d H/ A( V7 v
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03, r4 y8 i1 ~4 C3 n8 A! M
/ u L" R+ p7 W' \: j4 z 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福/ ~/ h! C+ ~, l2 ~- N
/ W; S* b+ }$ t0 J# [2 ^ 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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