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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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# U! z3 q: ?4 C9 i5 a' O1 a “我走不出去,我不想走了”
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. o4 U2 S+ S, A W1 C6 g- K 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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- s6 C8 A! B6 L 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。/ L$ U: ~+ S) y# N
! @. U' y' C4 q% r9 v7 ]- J5 t4 I! e 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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0 W, v% j/ S$ T8 ~; N; P! q5 e “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”. K9 O2 P: w5 h+ I. r
) l! Q, c! `; ?+ }3 Y( f& v3 r “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”; x1 q9 i9 P0 t$ p
6 n0 z% t4 E& C' [1 n “没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”
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. d _" O% e- N3 ? 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。5 o$ r' }6 c l N% x
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。4 c/ T) X6 s" i H( r. J1 \
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。9 L" `+ T9 T* l/ ^
9 d; J, o6 a4 I4 h 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。/ ?/ u* S3 M/ T8 E' Z( \$ p
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7 I! L0 Q* k9 A" K' h “只有不断付出,才能得到爱”
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9 C% P8 }+ ^$ I/ f% D" a8 g! g 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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) M" o" L1 A# H5 D L% z 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。0 G/ a3 V; V) H1 J
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。* l0 c' _ I5 W) w
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:: |7 V! q' n$ b" ^
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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( A5 N* g& [, }: Z9 U 很奇怪,不是吗?
( c, a! X+ u# [6 {/ S% i- S0 B; u
& Z* d6 h4 w5 {# @ 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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8 v: m% d2 l! e1 z$ T1 R5 O# \ “礼物太贵了,不要买了”; b L. a) i8 [+ i5 K: E# e
6 T% b/ a" W0 k- K4 P+ K “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。) B: D- M0 t) ~
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为什么会这样呢?: v* ~ [- e4 P; ?# Y* j0 @' r, P
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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$ L6 ]1 L2 M# @; {3 T8 T4 g+ U 久而久之,她养成了一种思维和习惯:: O, n' ^$ t, Y# R
1 Y8 y" p$ B0 C5 n6 q3 w3 J 只有不断付出,才能得到爱。
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' I1 L! x9 P" m% [( j' { 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:; m9 k8 L: K- Y q' J; ?
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“我不重要”。0 ~2 ]6 \9 I6 c
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……( H e+ Q9 X0 y% b0 {3 {+ K
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。9 T+ m) H+ N, P" [
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福% h- a4 G9 r! }% r/ ~- A$ ^; @
/ X$ m, H. |! {+ E2 d 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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