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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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% `5 j3 @& f$ ~ i; R0 p- k2 w9 X 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。; B% @" V, Z; `; L0 q* x
- n" d8 t- ?* Z ]- A) k 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。, ^' @% u5 h9 A$ s& r) R2 t
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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8 B S7 h1 K! \, ?6 ? “没人能帮我……”& l+ C3 Y3 B n0 R/ Q
1 Q1 `. x3 y$ p+ s( d$ ?9 b3 t. R* Q “我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。1 G! v& _+ \2 c3 f3 _0 S
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。! _# ~% x$ S1 R* t
, c' Z2 S4 u; L9 B. { 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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# }# } E5 {. S- ]$ V
- ~0 J) f+ @, D. R: l3 u “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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( ]* {6 k, q8 \' W) x# r 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例: L# n8 I2 d# V) T _( \ ~5 g
8 W5 V, c4 V0 h9 i% o$ r 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。0 m; t& e- m" x( b# m3 I$ {
% {. Q9 y2 C7 \, k 很奇怪,不是吗?
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9 c3 I. k3 ]: V 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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; V. P4 v1 c8 K d “礼物太贵了,不要买了”4 c* T% e* r$ t4 Q: A( t" R
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“家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?
6 h; X2 v) N" {3 n: o+ q
) [% x& P6 H9 @7 M/ B0 l7 z 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。. A- p( x* j, a! V4 @
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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( y5 P+ s/ E3 o0 b' c& d i) O; v 只有不断付出,才能得到爱。5 u& }9 i+ V8 |5 j, [
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。
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# E" K( J, R7 O$ D& [ 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……5 J$ e( B" ^3 }
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。* d1 p# ~- U h5 o6 a; P5 w
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