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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”% A$ o1 t4 ~* M& j; _2 H0 p% T
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。& I; h: U& [& ~& E8 }
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。( }, t5 s9 j1 ]( x) `$ y. i( l
) @& S' ~8 e, w. s( |( p 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。6 r$ v5 _& Y3 R$ W9 X+ C
3 y8 I) w& d8 z0 F' I- A “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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: h; D0 u5 |" I/ F “没人能帮我……”
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5 D. x0 \! N( I' x# A& G- Z R “我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。, `. I+ { p4 N5 A# {/ O% l
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。6 m* ?: [! j; a( F3 q
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。% Q2 D+ i* m9 u0 C/ @
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“只有不断付出,才能得到爱”
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2 [1 X* c |( I) S 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。0 T$ L/ O/ i9 r
. X/ r. Z: ?9 z |2 K 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。; y2 k* {1 a! q3 Z6 I1 F5 u/ T
$ X' d( E$ D% N+ } 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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' J! @8 K/ d/ `5 S 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:- F* w j0 G, s, E* u; h2 y2 C u
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。5 G% @0 ^( h0 V
3 E" P0 ~# z2 F& _4 u 很奇怪,不是吗?8 l# K% S2 U9 S# k
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:; V3 D& |( F% j" ^! x/ q# y6 s7 h2 a% Y7 k
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“礼物太贵了,不要买了”, E2 w" o0 g, p* i; N6 z3 I
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“家务我来就好,你不用管”0 b2 G% N4 \3 t# \+ S
# O' m! r4 J/ T$ W- N; u “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”( x7 E( F; L8 ?* s7 b+ G
' c$ L! Q6 v3 p, z( Z7 R: S) H 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。/ O. |/ U4 e; {, s3 P+ I, j
: B5 Y2 B, C# h; e2 U 为什么会这样呢?
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/ K a$ Y5 H- { 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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3 J% U: n! b1 X8 X+ t 久而久之,她养成了一种思维和习惯:5 f& d' o p' \0 v
1 C n/ p, d( S8 |+ u8 @ 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:& w0 z, y) ?# q/ Q ^
) K- V) b- a$ c2 Q! O: x, `6 m# ` “我不重要”。' i0 ~& e2 D7 g# M6 Q0 X4 ]3 B
# x2 l; _' _$ ?* Z- A, R7 T 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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8 L$ t: L- x8 T 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。9 o5 t; j. |; t5 x2 ?' c- G- W
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) P& x" Q# ]$ H ~+ D5 X 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福) q ~, d. m- _1 {, |4 O/ G n
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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