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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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, W$ A. ?- p% C$ R8 n; ^! S
+ F! M2 |8 _# D) z$ I “我走不出去,我不想走了”
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S' K c' u1 i: Q! {* o 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。4 f7 Y& ?* G- U# ?+ o6 w2 {
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。/ R& w7 F# L* g& D _8 ^
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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2 Y2 `% q1 V! Z' E1 u# G “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”2 m6 \% w* j% Z6 e$ m& @+ p3 T
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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$ h2 n( O' q' n8 I1 W! X& a- J 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。, H7 k9 I. c4 @, J
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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! g. M0 K/ J% |. \( k5 _ 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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5 P6 X9 H9 U {4 z& I “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。# k6 ]. _! U8 ^9 \' v
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。; ^1 K( j) u* h$ e. S P
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。5 w* d1 N& Q: k+ [$ X, [
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。/ v, o" }4 U2 {7 V; |
+ _. o) c% z; R1 _, e0 K& h% ~$ X 很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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: K/ i E" h1 z, W5 S; _; n, ] “礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”
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# x, A2 \- y) D% }! S$ u& @ “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”( D6 Q! |! L& Z* l R
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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9 M9 N% |* w% U/ y9 R# B 为什么会这样呢?6 ~. G7 @, \ y- C( v( G* q, _
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。 Q7 M& B( ]3 T, f9 t5 P
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:( ^' E! |8 T! x+ y% X
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“我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……. H1 o3 k2 X& Z% `9 H4 F5 U
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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) q# Y0 i/ l, l 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福! `; m; r" M$ U7 |5 L0 ^, ~
( R! p! E' ^- l! v7 G 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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