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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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01* t" {* \4 b5 }1 z# U1 C+ N
4 a# ~& K1 \5 n# o' v& \" b “我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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; Y3 @5 w; N2 D) ~ 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。# c. V' X& v: h2 k/ I9 Y. o
: o9 s K3 Q! @2 b9 w 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”$ _$ e6 w) c7 q4 ^
# `% Z) h& c) w' \3 N/ D “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”' ~: k- b( S3 o/ v7 U6 T
4 u$ ^/ L& O0 {5 K, Q2 T: M4 k “没人能帮我……”/ F8 B K. a4 j3 m; B
R2 V) \* }$ s8 y1 b “我走不出去,我不想走了”
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) y4 F! r: y+ l0 E }+ D 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。' S! L$ ]* g- T
. P* J# E- G8 E% d' i& I 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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5 I) v5 Q3 _' | 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”' X% v% ?" O* F% o: N- k1 p) u
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。; i2 \. ~/ [: k3 G
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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( u% Z. z* r* s1 Y9 S+ S+ | 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。$ B2 L* O6 A! R, e( ?& N0 e0 ~
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很奇怪,不是吗?
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: \( ^% v+ t) p+ T+ H6 f* l1 i4 ~ 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:! e0 f5 V/ Y" S- a3 w( D
6 q+ i. `/ v1 u8 a “礼物太贵了,不要买了”( U+ [* [& O F" \/ f
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“家务我来就好,你不用管”
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+ `5 b* Y! n% s p' Z- [1 c9 c" i “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
, C# n0 n, ], {
; ~0 K; @) T j/ `# w 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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) }/ P( r, N* }& [$ W, L+ } a6 @6 v 为什么会这样呢?7 n$ U1 C- H+ R, I( n) Q
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。9 W* N' ^2 A1 z* }5 o
$ _; J% J6 q2 h+ z 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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* j8 n4 O! d: H/ f3 I- u% u 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。9 | i; S% e$ s2 ]) J* d* ~5 @% w
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