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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了” T" H# O: K) b' ]0 Q1 M
) Q3 t: ~0 T9 }! |$ s 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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; I' |* n7 y! Q5 M 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。1 T- A; N: F' v5 I* ?
# s# S' t' \1 P6 ?) d% `: q2 I 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。4 U' h' Z; @ X: V
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”, [) w( V8 {/ [# ?! m2 ~
4 P4 {$ t1 \$ n" ] “没人能帮我……”( d {( a) `. s7 a
! n2 p' D" q, c6 p “我走不出去,我不想走了”8 q, l6 F0 |# B g# n3 `+ l
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。, z& p8 g3 B/ u6 D* j. o
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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& f. L+ M! _$ h e: n0 L 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。) D2 X- I" P3 f4 G( T; r
( k: K. X' q) |4 g3 C6 y9 b1 z 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。* @) }- ?7 o) D+ A" C4 r
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7 {$ s- Q2 Q2 L/ y9 W, D
, j3 O* D4 S3 b$ Y! s. ?0 o “只有不断付出,才能得到爱”
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3 \' `; Q3 m, C 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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% }! s6 Z! p% D: z) z' v 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。+ V& J! v7 p8 S5 t1 j8 g
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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" @% H) S4 N+ K5 Z 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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1 G0 ~8 o; `1 K; @: K# \! T 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?
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/ k/ ]4 H0 [2 s) p" x5 _: Q 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”% D, @; A+ _1 Q7 H0 G7 D ~& Z
4 \/ g, `# ~0 S+ { “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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( I7 ]. F( u- ~8 l9 V4 v 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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6 t1 w. W, J6 F; f 为什么会这样呢? f8 L4 D3 T4 P, O2 M
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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4 `+ @% F: u& i) g1 X3 A) o 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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& n) x- X6 Y+ p1 W% L H" a4 t 只有不断付出,才能得到爱。
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. J- w! @# h2 v) r# F 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:* y" t4 ?# J6 O- r' I
) A/ C9 E' c* f& j$ n' } “我不重要”。
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3 }) f5 J. q1 v 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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6 B5 c) b, m7 y) @ 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福. T" y$ _. }7 w: q5 G
: @2 p2 a8 t% |3 J# ^' I 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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