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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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01- V( k' M9 K5 V. @" u+ z4 V! _$ m
" B7 e6 i% M4 d% _" ` “我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。) y5 Y. [0 c3 S: q0 C
3 Q* U( q0 R* A) K 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。, ^& ^& {9 p) U2 b
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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. b* k& w$ P4 Z “没人能帮我……”! W/ M& b! k' \6 o A
$ c* x8 s9 r3 D" p2 u/ L+ r “我走不出去,我不想走了”# K; D3 y i" {7 @2 D
* S9 O! n; L, p5 E8 D/ f, k 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。2 `# L3 n! q. y! [& ]% ~, J( O
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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& U% c1 V j" S 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”
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: {" @. |7 R. Y) B' O( q 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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1 G- ~& O! M/ l% c6 d0 i 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。6 m! u; E9 [5 K3 W
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:: m- r- p5 s& L* X
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。1 y( X" D, A1 z* }& y; G) h" u
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很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:! k" l. J+ j! ]5 [
1 o" c. Q' }4 p7 i9 G7 R5 e' r8 { “礼物太贵了,不要买了”( w. @ K& S# V+ l$ m- z
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“家务我来就好,你不用管”, Q. U" `$ I- E0 R6 S. r% d
# b' N$ X* k' f" t0 a “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”( i5 V. ^$ E. S" a9 D
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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: k4 U* Q& a% _4 T+ j# ~ 为什么会这样呢?9 M6 k$ r- n H! s6 E# h
& n5 ^& O, N+ X4 | 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。/ O; b. w, Z4 o4 E
" y* f2 _0 m7 f& |" ?+ ]7 e q 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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! R) P: b' i5 ]! x. B1 S 只有不断付出,才能得到爱。4 R, i7 Z5 v! d/ j6 C" C
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。0 o! [3 v Z9 P% m
+ P/ C/ {- ^% ^. r8 | 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……8 C; t4 z/ X. c2 z
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。, W d! {4 J x6 H( L
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福( d. o& z! U8 _/ X* ~$ Q
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。 W. W7 R; h0 A$ G) q8 w" {: ?5 Q8 e
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