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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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1 e. p) V& O# U, {! h! _3 K “我走不出去,我不想走了”1 W- `% @$ M: ^- H& g/ v
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。9 Y r: E7 a1 y+ B" n, _3 Q
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。6 k, ?# m: M: Q: A5 ~' ?7 u) [, z* @
% t, b% _; R. Z3 e$ y& X. o “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”: H8 D. V6 w% D* K0 I6 y
) N+ ~' D" V; A “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”, y T* L- e; K9 a/ v$ r3 o
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“没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”
2 Z# F# \( B9 j! j, h! ]- y _1 L& y' {% a5 j: P) A
催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。; A1 @8 c! Z/ E: N9 `* B
?/ S! u+ w" r9 M8 ? 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。/ n! t9 w+ @/ G4 z" T
1 s" B" f5 W8 F 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。6 h3 u1 y& E; \" \* n! W' x
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。4 j% j4 [+ |+ ]# c1 P
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2 J% g' g0 @; J" u, W0 }7 s “只有不断付出,才能得到爱”. a( I& u9 G% o" u; H% w9 L! X0 m
6 }: @; Q. v+ c. V) y! |; T, N
心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。. O5 l4 r9 {) k' X8 U4 }1 K, @
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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: M: c" X" t' } H0 c 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:2 k# P/ B: t1 h& n0 B0 I3 o$ O8 A7 t. u4 ?
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。; c* n5 D; J% d, g7 i* [6 `9 V
1 n7 m1 M; O; x# ^/ P4 x; E 很奇怪,不是吗?$ L0 K' r9 y" _8 s
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”
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# ~& j' H$ }! A9 }, l- v2 m “家务我来就好,你不用管”
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% J0 D5 r# A( \- \ “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。. f2 g7 E& {' d! d" ?+ }& ?
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为什么会这样呢?- e3 |8 R3 ?" l; F7 _7 k
4 i' r& M o1 o; W$ @0 V 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。/ i8 K( T0 Z$ [# K! T( Q8 F
/ a: g3 T% R- R: C; L4 Y/ G- ] 久而久之,她养成了一种思维和习惯:/ h) b# @+ v6 h
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:' j8 K9 s# B3 E: L0 C
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“我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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" t- j8 f3 p3 [/ X+ a5 n3 W' v 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。2 m* |& Y" O$ V L5 z. i
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% {6 Y% r+ k0 Q+ d( {* x9 |; R: O 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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) f7 H$ Q7 ]$ q 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。! C O( I0 U8 T# L! L L
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