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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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01' F2 s8 v+ d8 L# N/ C' I: n
& x' ?. x8 C0 [- Y5 d" a “我走不出去,我不想走了”5 u: B2 z, B7 R s- i0 j0 v6 q2 ~
: b2 U; N- G' w, T3 y 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。1 o; [+ v1 r4 o, R8 D
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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/ }4 c3 l" p& O! y+ W" p# Y 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”+ E! T- a8 ^$ D7 Y1 h& |
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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$ g5 f K V5 j3 V9 N g “没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”5 k7 U( I) | _9 _1 Q7 Y/ f
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。1 Z' A: C/ C6 y( }# P3 ] D
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。1 e% P: }" t- D0 B! J9 ~/ z/ ^
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。0 P6 h+ J' Y) i2 T3 c
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。( g/ A( z0 Q) P- h7 p
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, V4 U# ~3 l* r p! @& l “只有不断付出,才能得到爱”: @' Y9 T0 L* ^3 T7 ^/ R/ ^1 t
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。0 H5 g( c$ E2 h8 A9 k1 @
. M# [) l4 ?; V7 {& k# u. u 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。5 _ {3 ?, f- w3 n
5 V5 \ |8 u( ]% j! l' n r 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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& e/ L) }! b8 h" `7 a 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。9 ^9 n8 C X: o. E+ p: L1 a- Y# U
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很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:, c4 C4 r4 E0 |
- Q- u( m2 M7 O/ Y. M* f- w “礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”# U$ A2 L: _) C
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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: T: D4 e" W/ @! |+ i I 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。3 L" M2 D& q5 z2 }; b e& w
( ^" Y2 |: M i. C) |, s 为什么会这样呢?
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3 L3 Y4 L, |2 B. f 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。6 Y# P0 x$ h7 r9 s
3 E2 S4 t$ s6 X! V" s 久而久之,她养成了一种思维和习惯:; A! @" `' p( F3 j! {8 U' B0 U
- H+ `. ]( x( x/ g' t* s 只有不断付出,才能得到爱。$ {& G9 f* N4 _) U! m& q
6 D& Y" q7 L& w 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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. K, D& p0 Y! G9 h, H2 G$ B8 Y “我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……6 e3 B. z3 @+ E( ^- w# }
. g' g) m0 i; G# p 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。3 L J' {1 L! v0 k1 g
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0 `. h+ S; O* m, O) G4 } 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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$ w E9 i5 V9 l" A! @! l 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。. |1 {2 @# Q* M8 u! l
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