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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”, S. Z2 `% |6 O) a' Q* n
% A8 k% D. @, m' R( j! g0 G$ b0 \ 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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- d# `$ ]0 c6 @& A7 b7 z) I( Z: c 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。# H% B* i$ g4 B+ B( Y
2 T$ Q# J+ g$ T' ]9 |) H 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。! a$ S: {/ J2 z5 C% Q
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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6 | T( F2 a8 I" g8 L “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”/ n$ B+ J4 W$ o9 W
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“没人能帮我……”4 [( x+ g* M0 T) V. z D
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“我走不出去,我不想走了”" [, b9 V4 K8 S, ?
* h- D% B* `7 U6 W: M 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。" u1 X% O ~4 p3 R: ~' [; W
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% j* f* `- I* t# A- x7 I+ J “只有不断付出,才能得到爱”3 J, Z0 x& E9 O4 c* l5 a2 _5 h3 y
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。1 O! C% Z' E9 R( @! T8 o
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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J/ y# }& J: ] 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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& R2 s: ~+ [1 p- }$ r) x 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:3 q! T: b: X0 d5 S+ J) ?
! T) L& Z+ O4 f 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。2 }6 ~: v! E% b' X3 h
$ |, e" L" f$ x# Q 很奇怪,不是吗?% c& F" q4 x) q0 @% j4 D
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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2 v9 w9 K% t! e0 R3 {% [3 Y “礼物太贵了,不要买了”
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+ Q" C, O5 u: u( Y2 A$ ]9 w& a “家务我来就好,你不用管”1 D0 j4 I* p- r. @
3 u1 T) F) k8 ]- T “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。& e5 J- C e8 _1 z" y
/ _; K* g: d! N4 F( {, U8 t! x3 I 为什么会这样呢?0 P7 w3 I/ }) T
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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$ j) }/ H8 Y# `7 J6 C+ p8 O4 z! @: q 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。 t6 ]& V8 }# J& R
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……0 @8 f. l/ m ?+ F9 N% R6 |7 m- ]
. N1 I$ Q, V `$ o" | 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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